笔下文学

手机浏览器扫描二维码访问

第14章(第3页)

崔灼在杠铃和哑铃的区域,离那些大型健身器材有一定距离。

白昙本想离崔灼远远的,至少不被他看见,然而不凑巧的是,当两人从多功能厅出来时,几乎每个器材都被客人占用,贺超便自然而然地把白昙带到了崔灼所在的区域。

还跟崔灼打了声招呼:“崔总。”

白昙想开溜的心情在此时达到了顶峰,但还是只能硬着头皮叫道:“崔总好。”

崔灼懒懒地“嗯”了一声,算是回应,接着继续做起了下一组训练。

贺超拿过一个十公斤的哑铃,双手手掌托在胸前,对白昙说:“我教你一些基础的动作,以后你可以自己来练。”

说完,贺超便演示起了深蹲,他的语气并不热络,但也不冷淡,就平铺直叙地逐一讲解,丝毫没有受到崔灼的影响。

“你来试试。”演示完,贺超把哑铃放到了白昙手里。

旁边的崔灼刚好做完了一组动作,仰头喝水的时候,视线又落到了白昙身上,仿佛在说让我看看你学会没。

有什么好看的。白昙在心里嘀咕了一句,依样画葫芦地做了个下蹲的动作。

“腰背挺直。”贺超用手掌贴在白昙的后腰处,“这里不要松。”

温热的手掌给白昙提供了有力的支撑,他努力想把动作做好——绝不是因为崔灼在看,只是不想贺超的辛苦白费,但镜子里他的姿势还是有些别扭。

“不要怕,再往下蹲。”贺超说,“可以直接蹲到底,起来时感受下臀部和腿部的发力。”

一听可以蹲到底,白昙直接放松了膝盖往下坐,结果便是他蹲得太快,手上还托着十公斤的哑铃,重心不稳地往后倒了下去。

“小心。”贺超双手绕过白昙腋下拖住了他,一股好闻的香水味随之钻入白昙的鼻尖,让他不由晃了晃神。

到了傍晚时分,贺超身上的香水味已经非常淡了,但白昙还是立马闻出这就是秦涵用的那款木质调香水。

这香水白昙在客人身上也闻到过,不是什么小众香,但也没那么大众。早前他也想过要不要买来用,但暗恋者的心虚作祟,最后他打消了这个念头。

原来酒店里除了秦涵也是有其他人用的,这是不是说明他也可以不用顾忌?

飘远的思绪被崔灼的声音拉了回来:“贺主管,那边有客人动作很吃力,你去看看。”

贺超淡淡瞥了眼白昙,应道:“好。”

等贺超离开后,白昙正想把哑铃放回架子上,却听崔灼说:“谁让你起来了,继续蹲。”

白昙抗议:“我根本不会啊。”

“我教你。”崔灼说,“要练就好好练。”

白昙心说他刚刚也在好好练啊,难不成是在勾搭帅哥?

两人离得近了,白昙才发现崔灼身上流了很多汗,胳膊应是刚练过的缘故,肌肉线条比平时还明显许多。看着这样的身材,说不羡慕是假的。考虑到往后可能会经常来这里打发下班时间,该学的始终得学,白昙便说:“那你给我好好教。”

崔灼用中指弹了下白昙的脑瓜:“你在命令谁。”

“嘶。”白昙提心吊胆地看了看四周,见没人关注他们,这才放下心来,“你别动手动脚的。”

“你怕别人传你爬我的床,就不怕跟贺超传绯闻?”

“那能一样吗。”白昙站好之后慢慢往下蹲,“你的身份摆在那里,我肯定是往上贴的,但贺超是主动教我啊,又不是我要求的。”

“他主动?”崔灼似乎不太相信,扫了眼贺超的方向,又看着白昙说,“继续往下蹲。”

“真是他主动的。”白昙蹲到一个位置,问,“可以了吗?”

“再下去两三厘米。”();

热门小说推荐
权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...

每日热搜小说推荐